Cách chăm sóc da mụn đúng cách

Ngày:17/07/2017 lúc 11:22AM

Cách chăm sóc da mụn đúng cách

Bụi bẩn là nguyên nhân chính khiến mụn xuất hiện trên khuôn mặt. Chính bởi vậy, rửa mặt là thao tác chăm sóc da mụn chị em không thể bỏ qua. Kiên trì rửa mặt đúng cách sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, làm sạch lỗ chân lông và hạn chế bài tiết bã nhờn hiệu quả. Hãy cùng với sỉ mỹ phẩm giá rẻ quận 9 tìm hiểu nhé

Tuy vậy không phải ai cũng biết rửa mặt đúng cách. Theo các chuyên gia, cách chăm sóc da mụn tốt nhất chị em nên sử dụng những nguồn nước sạch để có thể rửa mặt tối thiểu 2 lần là buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ với nhiệt độ từ 30- 35 độ C. Khi rửa mặt, chị em nên duy trì 1 nhiệt độ, tránh sử dụng nguồn nước quá nóng hoặc quá lạnh, sẽ khiến làn da bị nứt nẻ, bong tróc.

Rửa mặt đúng cách là cách chăm sóc da mụn hiệu quả

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mụn phù hợp

Việc lựa chọn những sản phẩm giúp cho bạn chăm sóc da mặt như sửa rửa mặt, kem dưỡng da cũng là cách chăm sóc da mặt bị mụn hiệu quả. Tuy nhiên trước khi lựa chọn sản phẩm nào bạn cần tìm hiểu kỹ nguồn gốc, xuất xứ cũng như thành phần và hướng dẫn sử dụng.

Cách chăm sóc da mụn đúng cách

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mụn phù hợp

Với da bị mụn thịt, bạn nên hạn chế tối đa việc dùng mỹ phẩm. Vì mỹ phẩm có chứa rất là nhiều thành phần hóa học, khiến lỗ chân lông bị ứ tắc – làm rối loạn tuyến bài tiết. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến mụn thịt phát triển to hơn và lây lan nhanh chóng hơn.

Áp dụng chế độ ăn uống thích hợp là cách chăm sóc da mụn đúng cách

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là cách chăm sóc da mặt bị mụn hiệu quả. Do đó, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh và các loại trái cây trong thực đơn mỗi ngày. Chất dinh dưỡng và vitamin có nhiều trong các loại rau, củ sẽ khiến cho làn da trở sáng khỏe hơn.

Áp dụng chế độ ăn uống phù hợp là cách chăm sóc da mụn

Bên cạnh đó, bạn nên từ bỏ những thói quen sau:

+ Không nên sử dụng đồ ngọt, các loại đường nhiều, nhất là các loại đường hóa học có trong bánh kẹo, nước ngọt đóng chai.

+ Hạn chế ăn nhiều loại hoa quả nhiều đường như mít,… Thay vào đó nên ăn những loại hoa quả giàu vitamin, thanh mát như cam, bưởi,…

+ Hạn chế nạp tinh bột vào cơ thể mà thay vào đó bạn có thể sử dụng với nhiều loại ngũ cốc hạt to như yến mạch,… sẽ bổ sung năng lượng cần thiết cho bạn nhưng không làm cơ thể béo lên cũng như gây mụn.

+ Trong trường hợp bị mụn nặng nên loại bỏ hoàn toàn những đồ dầu mỡ, chiên rán trong thực đơn hàng ngày. Còn trong các trường hợp khác, bạn có thể giảm dần thói quen ăn dầu mỡ, đồ chiên rán.

Bạn nên tạo thành thói quen sau:

+ Bổ sung lượng nước cần thiết cho mỗi ngày, hãy ăn thật nhiều rau xanh, hoa quả có lợi cho sức khỏe.

+ Chú trọng vào các bữa ăn trong ngày, đặc biệt là bữa sáng.

+ Sử dụng thực phẩm tốt cho da, lên thực đơn ăn đầy đủ dinh dưỡng cho cả tuần.

Cách chăm sóc da mặt bị mụn hiệu quả bằng đắp mặt nạ

Khi bị mụn thịt, đắp mặt nạ cũng là cách chăm sóc da mụn đúng cách. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lựa chọn những nguyên liệu phù hợp rồi nhẹ nhàng bôi lên nốt mụn. Kiên trì thực hiện sau thời gian dài sẽ thấy làn da sáng khỏe và ngăn ngừa mụn thịt hiệu quả.

Hãy cùng với sữa rửa mặt hàn quốc giá rẻ tìm hiều thêm nhé

Theo kem làm trắng da hàn quốc